（続）不思議の国の369日って～～

今日…といっても、日付が変わったので昨日になりますが、
久しぶりにビアガーデンに行ってきました

私は地元っ子ではないので詳しくはないのですが、
このビアガーデンのある場所、昔、ジャスコがあった場所とのこと。

みんなの会話が弾む中、
私はいつものように、ずっと口をモグモグ…何かを頬張っていました

タコの唐揚げとチーズナンが美味しかった


さて、その時に話題に上ったのが、美容のこと
女子ですもの、そりゃ、気になりますよね

佐伯チズさんの美容法
田中宥久子さんの造顔マッサージ　などなど…

イロイロな美容法が話題に出てきましたが、
私が実践しているのは、

岡江美希さんの

・調理用のオリーブオイルでクレンジングをする
・厚手のクッキングペーパーを自分の顔の形にカットし、
　それを化粧水（安価でOK）に浸して、化粧水パック

という美容法。





『エェ～調理用のオイルでクレンジング～～』
と思われる方も多いと思いますが、
私は、この方法を取り入れてから、お肌が乾燥しなくなり、
水分量がかなりUPしました

個人差や向き不向きがあるので、何がいいのかは人それぞれですが、
自分にピッタリの方法がみつかると嬉しいですよね


そして、私がおすすめする一番の美容法は…

イロイロなものを好き嫌いせず食べること
しっかり食べたら、出すべきものはしっかりと出すこと
しっかり寝ること

そして…

笑うこと楽しむこと

だと思い、日々心がけています

…といいながら、すっかり夜更かししているナッツでした