
2011年11月17日
玄米餅雑煮セット
明日は玄米餅雑煮セットの日です。
いつもご予約みなさま、ありがとうございます。
高松方面へ出て来られる方!!
ぜひ、この機会に!!
身体が喜ぶご飯、食べてみませんか?

日頃不足しがちな栄養分を補いませんか?
バランスの取れた栄養を効率良く取り込むことができますョ♪
ぜひ、食べて身体で感じてみてください。
087-845-5200
金・土限定10食 要予約!!
お電話待ってま~~す❤
かなこっつ
いつもご予約みなさま、ありがとうございます。
高松方面へ出て来られる方!!
ぜひ、この機会に!!
身体が喜ぶご飯、食べてみませんか?

日頃不足しがちな栄養分を補いませんか?
バランスの取れた栄養を効率良く取り込むことができますョ♪
ぜひ、食べて身体で感じてみてください。
087-845-5200
金・土限定10食 要予約!!
お電話待ってま~~す❤
かなこっつ
2010年12月10日
お待たせしました☆玄米餅入荷!!!
誰でしょう~~~

自由席さんですョ❤
duettoでミラクルチェンジ~~~!!!!!
相当楽しかったです❤
お似合いになって頂き、うれしかったです♬
そ
し
て~~~
お待たせいたしました!!!
玄米餅再入荷しました

毎日、足を運んでいただきご迷惑おかけしましたが、
私たちも、きらさないように努めてまいります!!!
そ
し
て
早速、ランチにきて下さりました♬

そして!
今日はまだまだご報告が!!
今週末は
玄米餅で
餅つき大会!!!

子供達にも貴重な体験♬

ついた玄米餅!
そのまま食べたり、きなこにつけたり、納豆につけたり。。。

玄米餅!?
疑問お餅の、、いやいやお持ちの方も
お気軽にご参加ください。
そして玄米餅の美味しさに加え、素晴らしさに是非ふれて下さい!体験してみて下さい!!
■日時:2010年12月12日(日)13:00~
■場所:duetto (087‐845-5200)
■持参物:マイ箸、マイコップ、楽しむ気持ち♬
duettoに来られた事ない方も、大歓迎!
みんなで、世界中健康に!!!
自由席さんですョ❤
duettoでミラクルチェンジ~~~!!!!!
相当楽しかったです❤
お似合いになって頂き、うれしかったです♬
そ
し
て~~~
お待たせいたしました!!!
玄米餅再入荷しました
毎日、足を運んでいただきご迷惑おかけしましたが、
私たちも、きらさないように努めてまいります!!!
そ
し
て
早速、ランチにきて下さりました♬
そして!
今日はまだまだご報告が!!
今週末は
玄米餅で
餅つき大会!!!
子供達にも貴重な体験♬
ついた玄米餅!
そのまま食べたり、きなこにつけたり、納豆につけたり。。。
玄米餅!?
疑問お餅の、、いやいやお持ちの方も
お気軽にご参加ください。
そして玄米餅の美味しさに加え、素晴らしさに是非ふれて下さい!体験してみて下さい!!
■日時:2010年12月12日(日)13:00~
■場所:duetto (087‐845-5200)
■持参物:マイ箸、マイコップ、楽しむ気持ち♬
duettoに来られた事ない方も、大歓迎!
みんなで、世界中健康に!!!
2010年11月20日
玄米餅 News!!!
入荷してました‼
玄米餅の、ミネラルたっぷりの良質の手作り塩味‼
もうお買い上げ頂いてた方もいらっしゃる様で、この場をかりて、
ありがとうございます。
毎朝食べて行って下さる方や、
おやつ感覚の方、
健康を意識して、という方や、
母が、3kg痩せた事がキッカケだったり、
子供のおやつに、という方、
食べ方も豊富にあって、
この1個で‼‼
身体の欲しがってる栄養が、バランスよくとれ、
調子よく
便通にも、
物凄くいいです。。。
あと、こちらも合わせてお待たせしました‼

今、生産追いついてないそうです。
duettoでも、あっという間になくなりますが。
できたてほやほやを、
今回もたくさん持ってきてもらいました。

夜とか飲んだりしても、
かーなーり
あったまって、快眠です。
風邪の予防にも‼
生姜と黒糖の甘さのバランスがとてもよくおいしいです❤
玄米餅の、ミネラルたっぷりの良質の手作り塩味‼
もうお買い上げ頂いてた方もいらっしゃる様で、この場をかりて、
ありがとうございます。
毎朝食べて行って下さる方や、
おやつ感覚の方、
健康を意識して、という方や、
母が、3kg痩せた事がキッカケだったり、
子供のおやつに、という方、
食べ方も豊富にあって、
この1個で‼‼
身体の欲しがってる栄養が、バランスよくとれ、
調子よく

便通にも、
物凄くいいです。。。
あと、こちらも合わせてお待たせしました‼

今、生産追いついてないそうです。
duettoでも、あっという間になくなりますが。
できたてほやほやを、
今回もたくさん持ってきてもらいました。

夜とか飲んだりしても、
かーなーり
あったまって、快眠です。
風邪の予防にも‼
生姜と黒糖の甘さのバランスがとてもよくおいしいです❤
2010年11月12日
玄米餅雑煮セット❤
今日、明日は玄米餅雑煮セットの日ですよー!!

今日はもしかしたら!!!!
㊙メニューも楽しめるかもョ!!♪♪
この、玄米餅、玄米ご飯のこだわり
そして、
日本の古き良きものを伝え残したいという故青山さんに感銘を受け
母が動きだしてから。。。☆
最近の変化!! ほんま、
すごいです!
何がすごいか!?ですって!?
くれば一目瞭然ョ!!!
身体の中からキレイになりたいあなた
ダイエットをお考えのあなた
是非、このブログを読まれたあなた
一緒に玄米について、古き良き日本の文化について
熱く
熱く・・・
語り愛ませんか?
うししッッ
❤かなこっつ❤

今日はもしかしたら!!!!
㊙メニューも楽しめるかもョ!!♪♪
この、玄米餅、玄米ご飯のこだわり
そして、
日本の古き良きものを伝え残したいという故青山さんに感銘を受け
母が動きだしてから。。。☆
最近の変化!! ほんま、
すごいです!
何がすごいか!?ですって!?
くれば一目瞭然ョ!!!
身体の中からキレイになりたいあなた
ダイエットをお考えのあなた
是非、このブログを読まれたあなた
一緒に玄米について、古き良き日本の文化について
熱く
熱く・・・
語り愛ませんか?
うししッッ
❤かなこっつ❤
2010年09月16日
明日は・・・
先日の講演会で出会った素敵な人たちが早速食べにきてくれました❤
観音寺や川東・・と遠くから足を運んでくださり、とってもありがたいです。
また、ご主人様が、
「これなら毎日でも食べれる!」
と、なんともありがたいお言葉を頂き、うれしい限りです。
しかも!!!
とっても気にいってくださり、
早速、○○ケースのご注文が!!!!
嬉しい限りの発注に、ひろこっつ、
てんやわんやして喜んでおりました♪
最近驚くことは、
世代、男性、女性によって・・・
玄米のとらえ方が違ってるんです。
玄米と聞くと、
健康だけにこだわった人が食べてる・・と
「健康食」とだけとして考えられていたりもしますし、
逆に、ピラフ食べる感覚?で、日常的に玄米を取り入れたりする人もいらっしゃるし・・・。
子供に大人気は、玄米餅!!!
私自身は、
身体の中にいれるモノは、できればと健康の意識もしつつ、
今日はうどん、今日は玄米・・とまぁ、そんな特別な意識もあまりなく、食べます。
時折、ジャンキーなのもあります

あ、でも時間ない時とか、チーンと玄米餅焼いて食べてます。
そんな感じで、身体にも、
もっと優しく❤喜ぶものをいれよう~と感じてます。
そしてもちろん味もおいしいものが!!!(欲張りで

皆さんも時々お腹も休息しに食べにきてくださいね✿
明日は、玄米餅ランチディ~
金・土曜日(要予約087-845-5200)
お気軽に「玄米餅ランチの予約」と電話下さい★
もちろん、突然いらっしゃってもあるんですが、
なんせ、狭いスペースなんで、
場所がなくって・・・・
ご迷惑おかけします。
では!
お待ちしております❤
2010年09月07日
健康マニア J (笑)
先日の日記
「産まれた~❤」
http://duetto.ashita-sanuki.jp/e293071.html
でご紹介したじゅんこちゃん❤
早速遊びにきてくれました~

産後1カ月ですよ!!!
す❤て❤き❤
ちなみにこのストールは、softbankのCMで上戸綾さんがしてる感じ♪
で、この日は、こちらのお洋服もですが、
いつも上の子のおやつにduettoの玄米餅をあげていて、
健康にも気を配っておられ、買いにきてくれました!
その買いっぷりが違います。
普通、1パックとか2パック・・・とか買い足す人が多いのですが、
1箱とか、半箱とか。
うちの子もですが、
じゅんこちゃんとこの子も大好物で、沢山食べてくれます。
親としても、安心やし、
栄養価がすんごく高いから、あたしの場合は、
また別の意味でも安心してます。 (料理手抜きとか。。。)
とにかく2児のママになって大忙しのはずやのに
お越しいただきありがとね~
また来週~
「産まれた~❤」
http://duetto.ashita-sanuki.jp/e293071.html
でご紹介したじゅんこちゃん❤
早速遊びにきてくれました~
産後1カ月ですよ!!!
す❤て❤き❤
ちなみにこのストールは、softbankのCMで上戸綾さんがしてる感じ♪
で、この日は、こちらのお洋服もですが、
いつも上の子のおやつにduettoの玄米餅をあげていて、
健康にも気を配っておられ、買いにきてくれました!
その買いっぷりが違います。
普通、1パックとか2パック・・・とか買い足す人が多いのですが、
1箱とか、半箱とか。
うちの子もですが、
じゅんこちゃんとこの子も大好物で、沢山食べてくれます。
親としても、安心やし、
栄養価がすんごく高いから、あたしの場合は、
また別の意味でも安心してます。 (料理手抜きとか。。。)
とにかく2児のママになって大忙しのはずやのに
お越しいただきありがとね~
また来週~

2010年06月12日
今日の玄米雑煮
じゅんこちゃんファミリーに
子供ミズキちゃんと2週間違いのお友達なぎさちゃんファミリーが
玄米を食べにきてくれましたー
子供ミズキちゃんと2週間違いのお友達なぎさちゃんファミリーが
玄米を食べにきてくれましたー

玄米餅好きなミズキちゃん!!
パパのもママのも食べちゃった(笑
パパのもママのも食べちゃった(笑
パパ~見てるぅ~

なぎさ完食したよー!

なぎさ完食したよー!
❤いつもありがとうございます❤
じゅんこちゃんのお腹の子供も大喜び!!
間違いない!!
じゅんこちゃんのお腹の子供も大喜び!!
間違いない!!
❤かなこっつ❤
2010年05月14日
玄米餅ランチ、おいし~!!!!!
ツヤツヤお肌のおきゃくさま❤
食事にももちろん気を配ってらっしゃるそうですが、
お化粧品も、3年前から使い始めて変わったとか・・・。
今から帰ってサンプル持ってくるわ~
と!早っ!!!!!
美肌にゃぁ訳があるんすね、
がんばりまーす★
2010年04月27日
いたどりって知ってますか?? 完結編
前回までのいたどり日記
http://duetto.ashita-sanuki.jp/e255932.html
http://duetto.ashita-sanuki.jp/e255968.html
いたどりをこんな風に調理しました!!
まず、包丁で皮を剥きます。
そしてササーとお湯にくぐらせます。(30秒くらい)
そして切ります。

これがむちゃすっぱい!!!!!
この酸っぱさが好きな方は半日ほど水にさらし
苦手なわたくしは2日間水にさらしました。
ほんとに酸味が抜けて
食感も最高ですぞ!!
この酸っぱさが好きな方は半日ほど水にさらし
苦手なわたくしは2日間水にさらしました。
ほんとに酸味が抜けて
食感も最高ですぞ!!

ギュッッギュッッと水をしぼり
味付けします。
小豆島産のオリーブオイルを贅沢に使いました。
醤油にさとうにゴマたっぷり♫
仕上げはかつお節!!!
どばーーーーーーーーーーーーーと
かけて踊らせました♪
味付けします。
小豆島産のオリーブオイルを贅沢に使いました。
醤油にさとうにゴマたっぷり♫
仕上げはかつお節!!!
どばーーーーーーーーーーーーーと
かけて踊らせました♪

う~~ん❤
おいしそう
すごくゴマとカツオの風味がたまらなくおいしくって
いたどりの食感がシャキシャキしてて
癖になりそ~う(*^。^*)
お酒のお共にいかが??
ぁ…
玄米餅セットのお共にいかが??
今週の小鉢はいたどりでほぼ確定なはず!!
お楽しみに~
おいしそう
すごくゴマとカツオの風味がたまらなくおいしくって
いたどりの食感がシャキシャキしてて
癖になりそ~う(*^。^*)
お酒のお共にいかが??
ぁ…
玄米餅セットのお共にいかが??
今週の小鉢はいたどりでほぼ確定なはず!!
お楽しみに~

❤ かなこっつ ❤
2010年04月23日
玄米餅ランチ
いや~
こんな若いメンズも!ごはんこだわってるんですね~
家でも、玄米炊いているそう!
「若い時は外食が多かったんやけど食の大切さに気付いて
毎日玄米に変えたんです~」
んんーーーー!!!
まず、若い時ってとこにも引っかかりましたが、
玄米を毎日とってることにもすんばらすぃ!!!!
あ~、確かに体系もバランスえええし、こういう所にも気を配ってたんだぁ。。。
私も見習いますー
「玄米餅、ヤバいです。。。」
と相当気に入ってもらえた様で、私たちもうれしゅうございます。
そうなんです、
玄米餅、ほんとおいしいです。
また、玄米も
うちの玄米は「酵素玄米」でして、
みなさまがイメージしておられる玄米とは違い、
モチモチしておいしいです❤。
2010年04月23日
いたどりって知ってますか??part2
『たっだいま~~!!』
『とったど~~~~~~』

持ち切れないので半分だけで「カシャッッ」
歩いて5分くらいの場所に秘密の在りかが❤❤
近所の人たちが寄ってきて
「ほ~こんなとこにあるんなぁ~」
「昔は学校の帰りにかじりよったわー」
「醤油つけたらうまいんじゃがッッ」
などなど
今回行ったところは山ではありません。
これがビックリ!!らしいです。
めずらしいんですって!!
わたしはOさんが作ってくれるまで
名前も知りませんでした。。
高知の人は山菜と言えば
『いたどり・せんまい・ワラビ』らしいです。
自然の恵みですね~~~
常備食にもなるそう❤
今からレシピを聞きながら
作って行きたいとおもいまーす♬
これまた玄米餅セットの1品になってるかも~~~
『とったど~~~~~~』
持ち切れないので半分だけで「カシャッッ」

歩いて5分くらいの場所に秘密の在りかが❤❤
近所の人たちが寄ってきて
「ほ~こんなとこにあるんなぁ~」
「昔は学校の帰りにかじりよったわー」
「醤油つけたらうまいんじゃがッッ」
などなど
今回行ったところは山ではありません。
これがビックリ!!らしいです。
めずらしいんですって!!
わたしはOさんが作ってくれるまで
名前も知りませんでした。。
高知の人は山菜と言えば
『いたどり・せんまい・ワラビ』らしいです。
自然の恵みですね~~~
常備食にもなるそう❤
今からレシピを聞きながら
作って行きたいとおもいまーす♬
これまた玄米餅セットの1品になってるかも~~~
❤ かなこっつ ❤
2010年04月23日
いたどりって知ってますか??
『行くわよ~~~!!』

Oさん散歩コースでチェック済み!!
秘密のいたどりの在りかを教えてくれます♬
グングン進みます→→→
トコトコ
トコトコトコトコ・・
到着!!


Oさん散歩コースでチェック済み!!
秘密のいたどりの在りかを教えてくれます♬
グングン進みます→→→
トコトコ
トコトコトコトコ・・
到着!!

❤ かなこっつ ❤
2010年04月22日
んまい❤んまい
となきち母さまが
天然山菜のぜんまい卵とじと、昆布とシイタケの佃煮そして、
オレンジのジャムを持って遊びにきてくれました!

昆布本来の旨さともっちり感ありーの、椎茸のまた深い味わいなこと!!!!
高級料亭に匹敵・・いやそれ以上といっても過言でないほどおいしかった~
食べたいですか?
このレシピ、しっかりひろこっつが習っていたので、
毎週金曜・土曜の玄米雑煮Timeには、でてくるはず!!!?
こうやって、いろんな人のお力を借りて、
毎回、いろんなサイドメニューも用意させていただいております。
今週は、予約でいっぱいらしいですが、
来週からは大丈夫ですのでひき続き!
予約のお電話うけつけまーす!

コーヒー付きで680円!
皆さまに酵素玄米の良さを知ってほしい~❤
といったひろこっつの想い詰まった
お財布にも身体にも優しいデス!
おいしいものいっぱい食べているあなた!!!
たまには箸休めに、ひろこっつの
「粗食のすすめ」
試してみませんか?
天然山菜のぜんまい卵とじと、昆布とシイタケの佃煮そして、
オレンジのジャムを持って遊びにきてくれました!
昆布本来の旨さともっちり感ありーの、椎茸のまた深い味わいなこと!!!!
高級料亭に匹敵・・いやそれ以上といっても過言でないほどおいしかった~
食べたいですか?
このレシピ、しっかりひろこっつが習っていたので、
毎週金曜・土曜の玄米雑煮Timeには、でてくるはず!!!?
こうやって、いろんな人のお力を借りて、
毎回、いろんなサイドメニューも用意させていただいております。
今週は、予約でいっぱいらしいですが、
来週からは大丈夫ですのでひき続き!
予約のお電話うけつけまーす!

コーヒー付きで680円!
皆さまに酵素玄米の良さを知ってほしい~❤
といったひろこっつの想い詰まった
お財布にも身体にも優しいデス!
おいしいものいっぱい食べているあなた!!!
たまには箸休めに、ひろこっつの
「粗食のすすめ」
試してみませんか?
2010年04月17日
しあわせ時間
duettoのイベントごとには家族でも参加してくれ、
お腹の中には新たな生命を宿しているジュンコちゃん!
今日は家族で栄養たっぷりの玄米ランチを食べにきてくれましたー

長女ちゃんは、いつもお餅を
おいしい、おいしい、
とたくさん食べてくれます。
確かにこの玄米餅は、口の中でぷちぷちして
この触感、、、私たちも
やみつきです。
お腹の中のbabyちゃんにもいい栄養が届いてるよ~
お腹の中には新たな生命を宿しているジュンコちゃん!
今日は家族で栄養たっぷりの玄米ランチを食べにきてくれましたー
長女ちゃんは、いつもお餅を
おいしい、おいしい、
とたくさん食べてくれます。
確かにこの玄米餅は、口の中でぷちぷちして
この触感、、、私たちも
やみつきです。
お腹の中のbabyちゃんにもいい栄養が届いてるよ~
2010年04月16日
「笑」な時間。
あ~楽しかった~!!
とっても仲良しでエイジレスなお二人❤
今日は、玄米ご飯を食べた後、
とっても素敵に変身して下さいました!

お腹も満たし、心も満たされ
しあわせ~~~❤
アタシたちも見ていて楽しかったデス♪
ありがとうございました!!!
とっても仲良しでエイジレスなお二人❤
今日は、玄米ご飯を食べた後、
とっても素敵に変身して下さいました!
お腹も満たし、心も満たされ
しあわせ~~~❤
アタシたちも見ていて楽しかったデス♪
ありがとうございました!!!
2010年04月16日
❤ちえちゃん親子❤
今日はちえちゃん親子が食べにきてくれましたー
優しい母な感じ~
(感じって言ったら怒られる!?)

おいしい、おいしいと食べてくれて、
やっぱり子供も喜んでくれるのは嬉しいデス!
そして、ちえママちゃん!
むむむっ❤
duettoは、気を抜けないョ~

ゆっくりご飯を食べた後は、お友達も加わり!!
楽しくファッションショー!!!

お尻を気にしてたんで、あえてのせますわー

ほら!めっちゃええ感じやろ!!!!!!

後ろ姿もかわいい❤
ほらほら、気は抜けないョ~
あ!コサージュはかなこっつのだ!

あとは・・・
ちえちゃん❤
これも似合ってるよ❤

優しい母な感じ~
(感じって言ったら怒られる!?)
おいしい、おいしいと食べてくれて、
やっぱり子供も喜んでくれるのは嬉しいデス!
そして、ちえママちゃん!
むむむっ❤
duettoは、気を抜けないョ~
ゆっくりご飯を食べた後は、お友達も加わり!!
楽しくファッションショー!!!
お尻を気にしてたんで、あえてのせますわー
ほら!めっちゃええ感じやろ!!!!!!
後ろ姿もかわいい❤
ほらほら、気は抜けないョ~
あ!コサージュはかなこっつのだ!
あとは・・・
ちえちゃん❤
これも似合ってるよ❤
2010年04月15日
今日のランチ
金曜・土曜で定評いただいてます玄米ランチ
・・ではありますが、
今日は仲良し3人組の都合があう!
ってコトで、特別に予約承りました!

食に大変興味のある方々でして、
満足していただけている様で
うれしいデス♪
しかも今日の玄米もち。
形が❤ハート❤でした!

・・ではありますが、
今日は仲良し3人組の都合があう!
ってコトで、特別に予約承りました!
食に大変興味のある方々でして、
満足していただけている様で
うれしいデス♪
しかも今日の玄米もち。
形が❤ハート❤でした!
2010年04月09日
✿玄米花見✿
いつもどこへ行くのも
仲良し3人組
すでに今年のお花見はすでに京都に2度も行かれたとか♫
来週からは東北へ1週間も!!
楽しい事ばかり考え何に対しても前向きで
分かりあえるお友達と出会え優雅な時間も過ごせて
冗談交じりの会話の中にもお互いの事を考え
ほんま、羨ましくなります❤
3人の周りは笑いが絶えません!!
笑うとストレス発散になるし病気もやっつけられる!!
笑顔は誰も傷つけないですもんね♫
さぁみんな今日もニコニコ
玄米も食べて心も身体も
ニコニコに!!
今日はduettoでの玄米花見風景をお届けしまーす✿


すでに今年のお花見はすでに京都に2度も行かれたとか♫
来週からは東北へ1週間も!!
楽しい事ばかり考え何に対しても前向きで
分かりあえるお友達と出会え優雅な時間も過ごせて
冗談交じりの会話の中にもお互いの事を考え
ほんま、羨ましくなります❤
3人の周りは笑いが絶えません!!
笑うとストレス発散になるし病気もやっつけられる!!
笑顔は誰も傷つけないですもんね♫
さぁみんな今日もニコニコ

玄米も食べて心も身体も
ニコニコに!!
今日はduettoでの玄米花見風景をお届けしまーす✿
❤ かなこっつ ❤
2010年03月05日
玄米もちランチ♪
今日は、玄米ランチの日♪
いつも美しいおけーちゃん、
やっぱり健康にも気を配っていらっしゃるんですね、
duettoでは、
毎週金曜、土曜日に
限定10食で限られますが、
コーヒー付きで680円で、
お食事できます。
おいしいので、予約してね❤
2010年02月12日
玄米もち米
いらっしゃいませ、
本日より~
小豆島の青山おばあちゃん発信!!
玄米もち米雑煮、玄米おむすびセット
始まりました
金・土曜日
1日限定10食になります。(要予約)

こんがり玄米もち米をそのまま食べるのもよし!
お醤油や肉味噌、納豆、お好みに合わせて食べていただけます♪

日本の古き良きものを伝え残したいという青山さんに感銘を受け
今、母が動きだしました。
身体の中からキレイになりたいあなた
ダイエットをお考えのあなた
是非、このブログを読まれたあなた
一緒に玄米について、古き良き日本の文化について
熱く
熱く・・・
語り愛ませんか?
byかなこっつ
本日より~
小豆島の青山おばあちゃん発信!!
玄米もち米雑煮、玄米おむすびセット

始まりました

金・土曜日

こんがり玄米もち米をそのまま食べるのもよし!
お醤油や肉味噌、納豆、お好みに合わせて食べていただけます♪
日本の古き良きものを伝え残したいという青山さんに感銘を受け
今、母が動きだしました。
身体の中からキレイになりたいあなた
ダイエットをお考えのあなた
是非、このブログを読まれたあなた
一緒に玄米について、古き良き日本の文化について
熱く
熱く・・・
語り愛ませんか?
byかなこっつ