（続）不思議の国の369日って～～

岡田ぁ、玄米もち毎日欠かさず食べています

今回は真面目に語らせてくださいね

きっかけは、勿論duettoとの出会いからでした

実は、元気な岡田ぁですが、数年来謎の病気と闘ってます

一時は痛みで本のページもめくれないほどで、、、

色んな検査でも分からず、ただ手の酷い炎症と激痛に耐えるのみ

結果、ステロイドを服用せざる得なくなりました

そして病気に加え、薬の副作用との闘いも始まったわけです

どんどん上がる悪玉コレステロール、中性脂肪

それによる合併症に怯え食事制限、ウォーキングを欠かせませんでした

それでも数値はギリギリライン、時にはプラスになる時も

しかし、それでもだんだんと痛みがひき働ける状態になり、そんな時duettoとご縁が

初めは、薬の副作用の便秘を改善出来たらなぁ位の軽い気持ちで購入

正直期待してませんでした

食べた次の日、びっくりしました　ええ゛ー!!!!!

するりっ!　久々のすっきり感＆爽快感

こうなると食べ続ける様になりますよねぇ

しかも、次の血液検査からは数値にも如々に変化が現れ始め

現在では何の制限もせず食事をし運動も止めてるにも関わらず

中性脂肪などは50だいを保っています

お蔭様でステロイドも止めれる可能性も出て来ました（涙）

病気そのものが治るものではないけれども、免疫力も上がり

薬による様々な合併症の恐怖から開放されました

今ではもう、毎日食べないと落ち着かない程です

現に欠かさず食べ続けてます!! ガチですよ～

確かめたかったら、お昼時duettoに来てみて下さい

お餅が好きでもない私ですが、不思議と飽きないんです

何よりも美味しいんです!!!!!

あ゛～、長々と語ってしまいました

お付き合いしてブログを読んで頂き感謝いたします

私の自身体験が、同じように苦しんでいる方のお役に立てるほんの少しのキッカケになれると

嬉しいなぁ思います

毎日のお昼の恒例行事

のりを巻いたり、納豆掛けたり、お汁に入れたり美味しいですぅ

最後に岡田ぁ以外の経験談を一つ

私と共に食べ始め今も、ずぅ～と続けてくれている友人がいます

高血圧、糖尿病予備軍となり時々しんどそうでもありました

そんな友人も今では5キロ痩せて内臓脂肪も取れて

更に5キロのマイナスを目標に頑張っています

40代になり、50才が近づいて来ると様々な体の悲鳴が聞こえ始めます

けど、私玄米食べてるもん!　それだけでなぜか安心な岡田ぁなのです

さぁ!　今日も玄米食べて一日がんばるぞぉー